Mein Berufsbild
eine Mütterpflegerin: Was ist das denn?
Direkt zu den Mamamomenten
Mütterpflege
bei MOMENT MAL MAMA
Zeit der achtsamen Begleitung
Klassische Mütterpflege: Was ist das denn? Noch ist die Mütterpflege kein anerkannter Beruf in Deutschland. Ausbildungen zur zertifizierten Mütterpflegerin gibt es bereits und das ist mein Beruf. Ich bin Mütterpflegerin. Was ist das denn nun?
Mutterschaft ist ein Prozess, der besonders am Beginn von so vielen körperlichen und seelischen Veränderungen geprägt ist. Hinzu kommt die Neufindung des gesamten Familiensystems, denn Partner werden Eltern, Kinder werden Geschwister, Eltern werden Großeltern und Kinder werden Eltern.
Du als Mama stehst im Mittelpunkt all dieser Prozesse, die in deinem Inneren und um dich herum stattfinden. Ich als Mütterpflegerin komme zu dir nach Hause und bin da, wo du mich brauchst, damit du in deinem Tempo ankommen kannst.
Wenn du möchtest, reiche ich dir einen warmen Tee, backe dir eine stärkende Quiche, massiere deine müden Hände, höre dir zu oder lasse dich ruhen, während ich etwas Ordnung schaffe. Gemeinsam finden wir heraus, welche Art der Entlastung dir in dieser Phase deines Lebens gerade guttut.
Mütterpflege ist so individuell, wie wir Mütter.
Ich kann dich und deine Familie als Mütterpflegerin schon in der Schwangerschaft oder nach der Geburt in der zarten Anfangszeit und auch darüber hinaus unterstützen. In einem kostenfreien Erstgespräch lernen wir uns kennen und sprechen über deine Wünsche und meine Möglichkeiten, die dich entlasten und entspannen.
Deine Zeit mit mir gehört dir.
Abgrenzung zur Hebamme
Eine Mütterpflegerin ersetzt keine Hebamme. Während deine Hebamme medizinisch ausgebildet ist und dein Wochenbett sorgsam überwacht, kann ich dir ergänzend auf nicht medizinischer Ebene mehrere Stunden am Tag zu Seite stehen und dich als geschulte Begleitung auch bei der Umsetzung bestimmter Anweisungen deiner Hebamme unterstützen.
Diese ganzheitliche achtsame Begleitung kann Still- oder Rückbildungsproblemen, Bindungsstörungen, Verspannungen und Überforderungsgefühlen vorbeugen oder diese einfühlsam auffangen.
Die Kosten
klassische Mütterpflege: Was kostet das denn?
Generelle Kosteninfos
Jede Mütterpflegerin legt ihren Stundensatz individuell fest. Wenn du die Mütterpflege privat zahlst, dann bestimmst du in Abstimmung mit deiner Mütterpflegerin den zeitlichen Umfang frei.
Hast du eine ärztliche Verordnung, besteht die Möglichkeit, dass die gesetzliche Krankenkasse die Kosten übernimmt beziehungsweise bezuschusst. In diesem Fall muss ein Antrag auf Haushaltshilfe an die Krankenkasse gestellt werden und wenn dieser bewilligt wird, dann wird der Stundenumfang von der Krankenkasse festgelegt.
Die Rechtsgrundlagen hierfür sind §24 h SGB V (Haushaltshilfe bei Schwangerschaft und Entbindung) und §38 SGB V (Haushaltshilfe im Krankheitsfall). In beiden Fällen besteht ein Anspruch auf Haushaltshilfe nur dann, wenn keine im Haushalt lebende Person den Haushalt weiterführen kann. Die Leistung nach §24 h SGB V ist zuzahlungsfrei und im Krankheitsfall fällt eine Zuzahlung von etwa 5-10€ pro Tag an.
Du entscheidest am besten vor Antragstellung, ob du eine reine Haushaltshilfe oder eine Mütterpflegerin beauftragen möchtest. Da beide Leistungen bei den Krankenkassen unter Haushaltshilfe laufen, kannst du bereits im Antrag die gewünschte Unterstützung mit Namen, Berufsbezeichnung und Stundensatz vermerken, wenn du deine Mütterpflegerin vor Antragstellung kontaktierst.
Deine Mamamomente
Mütterpflege bei Moment mal mama
Liebe Mama,
auch du bist neugeboren und gehst auf so vielen Ebenen durch Rückbildungsprozesse.
Gerne begleite ich dich in dieser Phase der Neufindung, die mindestens 9 Monate und oft auch länger dauern darf.
Schaue dir zur ersten Orientierung für deine private Mütterpflege gerne folgende Pakete an: Die Mamamomente.
In einem kostenfreien Erstgespräch können wir natürlich ein individuelles Paket zusammenstellen.
Ich freue mich auf dich.
Mamamoment
ZEIT für dich
Moment mal Mama – auch deine Bedürfnisse wollen gestillt sein.
Begegne deinem neuen Mamakörper liebevoll und unterstütze all die Rückbildungsprozesse durch eine individuelle – auf deine Tagesform abgestimmte – achtsame Begleitung.
Ganz egal wie lange du schon Mama bist, jederzeit kann das Bedürfnis nach Erholung und Stärkung in dir aufkommen und es ist nie zu spät.
Deine gesunde Rückbildung braucht Zeit, Entspannung und gezielte Körperarbeit, also Übungen, die deine ganzheitliche Stabilisierung und Kräftigung fördern.
Wenn du bereit bist, nimm dir Zeit für dich. Ich kann dich ein Mal oder regelmäßig besuchen und du erforschst, was dein Körper, dein Geist und deine Seele gerade brauchen. So wie du dein Kind jeden Tag begleitest, begleite ich dich bei unserem Treffen durch sanfte Rückbildungsübungen oder mit kleinen Entspannungsmassagen.
In einem kostenfreien Telefongespräch können wir uns daran herantasten, wie du dir diese kostbare Zeit für dich selbst mit mir vorstellst.
JEDE mutter, die raum für sich hat und einen moment der stille, kann friedlich eine schulter zum anlehnen bieten.
Dein Moment 1
Kostenloses telefonisches Erstgespräch
Angeleitete Atempause
Sanfter Einstieg in die Rückbildung
Erdende Fußmassage oder entspannende Handmassage
Rückbildungsfördernde Bauchmassage oder entspannende Rückenmassage
Anreise inklusive
Preise
Einmalig Zeit für dich pro Stunde
60 €
Regelmäßig Zeit für dich pro
Stunde
40 €
Mamamoment
ZEIT ZUM ZUHÖREN
Moment mal Mama – auch für dich ist alles neu.
Du fühlst dich allein mit den vielen neuen Gedanken und Gefühlen?
Du erkennst dich selbst nicht mehr wieder und magst deinen neuen Körper gar nicht ansehen, geschweige denn berühren?
Du erzählst deine Geburtsgeschichte immer wieder und bekommst einfach nicht die empathischen Reaktionen, die du dir so sehr wünschst?
Ich bin gerne deine stille Zuhörerin, mein Mama-Herz fühlt mit dir. Ich kann dir eine goldene Milch oder eine dampfende Kraftsuppe mitbringen und bin ganz für dich da. Ich höre dir zu, bin an deiner Seite. Ich sehe dich. Wenn dir danach ist, massiere ich deine angespannten Hände oder müden Füße.
Plane dir Zeit für ein Gespräch über all deine neuen Erfahrungen ein, denn du bist wichtig.
JEDES ACHTSAME GESPRÄCH UNTER FRAUEN, DIE BEIDE GEBORGEN HABEN, BRINGT VERBUNDENHEIT.
Mamamoment
ZEIT zum stillen
Moment mal Mama – ins Stillen finden ist Hardcore.
Bist du dabei, dir eine ganzheitliche Unterstützung im Wochenbett zu organisieren?
Deine Wochenbettzeit läuft so ganz anders, als du es dir vorgestellt hast?
Oder hast du dir vorher gar keine Gedanken gemacht und bist nun überwältigt?
Vielleicht hast du so viele widersprüchliche Infos bekommen, dass dir der Kopf raucht?
Du wünschtest deine wunderbare Hebamme könnte bei Euch einziehen? Kurz gesagt, du bist mitten in der Anpassungsphase, mitten im Kennenlernen, vielleicht schon mitten im Stillenlernen.
Ich bin gerne dein weiteres Paar Hände. Ich koche dir eine wärmende Suppe, beziehe dein Bett frisch, ich werde Kohlblätter schneiden, Kirschkernkissen erwärmen und dir Wasser und dein Stillkissen reichen, damit du dich ganz auf die Anweisungen deiner Hebamme und auf dein Baby konzentrieren und dich auf Eure entstehende Stillbeziehung entspannter einlassen kannst.
Dein Baby ist schon sehr kompetent und ausgestattet mit Stillreflexen zur Welt gekommen. Auch die mütterlichen Stillreflexe helfen euch bei der Findung. Gleichzeitig ist Stillen eine der größten Herausforderungen, die ich je meistern musste. Gut zu wissen: Stillen ist auch Übungssache (wie das meiste im Leben).
Jede achtsame begegnung zwischen zwei menschen birgt einen neuen blickwinkel und die weisheit zweier lebensgeschichten.
Mamamoment
ZEIT FÜR EUCH
Moment mal Mama – du darfst dein Baby langsam kennenlernen.
Manchmal ist die Mutterliebe sofort spürbar, manchmal verlieben wir uns langsam in unseren kleinen Schützling. Immer ist die Babymassage eine besondere Art der Begegnung, die ein Kennenlernen und in Verbindung gehen ermöglicht. Es gibt kein Richtig und kein Falsch. Du und dein Baby werdet gemeinsam entdecken, was euch Spaß macht und welche Berührungen wohltuend sind. So findet ihr euren ganz persönlichen Rhythmus und eure ganz eigene Babymassage.
Du massierst dein Baby und ich zeige dir an meiner Massagepuppe die unterschiedlichen Griffe und Bewegungsabläufe.
